星星发亮是为了让我们每个人

有一天都能找到属于自己的星星

我们每个人都是独一无二的

就像星星

拥有自己的光芒和轨道

——小王子

    当我们被负面情绪裹挟，最想听到的，往往不是分析和说教，而是“我懂你”。我们找人倾诉时，之所以会越说越委屈，往往是因为我们的情绪，没有被对方很好地“接住”。

    面对现在复杂的信息时代，我们往往没有一个真正的倾诉对象。能接住你情绪的人，不会说“你要坚强”，而是会平视你的痛苦，用陪伴帮你去容纳它，等它被你化解或如潮水般慢慢退去。

    而我们心理部所有成员，有能力去承担起你的所有坏心情，允许你去脆弱，接纳你的崩溃，直视你不太稳定的那一面然后轻拍你的肩膀说，“这没什么”当你倾诉自己的伤心时，我们会静静陪你，“我们理解你的感受，遇到了这种事你一定很伤心”“你需要建议，还是需要纸巾？”当你表达自己的委屈时，我们会用理解帮你平复下来，会安慰你道，“你很不容易，已经做得很棒了”。

    当你深陷于情绪时，知道有人就在那里等着你，我们不会离开，也不会在你不想倾诉时过度追问，而是默默守着你，直到你觉得，可以从这份情绪里走出来，或者将它交予他人。这种允许情绪留白的边界感，既是一种对内心的关照，更是一种对关系的保护。一份良好关系的产生，永远是收获爱的同时回馈爱。

    当负面情绪袭来，你可能会害怕它对关系产生破坏性的力量，但有能力将你托住的我们会告诉你，不要怕，你不是情绪不稳定，只是积攒了太多无处安放的委屈。在我们面前，你不必假装坚强，可以安心归位真实的自己。

    你可以将自己的坏情绪抛给我们，由我们全盘接纳。只有消化了坏情绪，才能痛痛快快的拥抱好运气；只有把握好了情绪，才能更好把握快乐的人生。

     如此在这个“情绪不打烊”的角落，我们来做那个接住你情绪的人。

     如果你今天因为挂科而难过，没关系，我们陪你一起骂两句题太准；如果你因为暗恋无果而心碎，没关系，我们愿意听你讲那个TA的故事；如果你只是单纯地觉得“活着好累”，也没关系，我们可以什么都不说，就静静地陪着你。

    你不需要假装坚强，也不需要刻意乐观。在这里，你可以卸下所有伪装，做最真实的自己。因为我们都懂——每一个emo的夜晚，都是通往黎明的必经之路。

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