不是有所成就才算活着

梦想也不是什么了不起的东西

只喜欢看天、走路、吃披萨的人生也很好

--《心灵奇旅》

人生不是一帆风顺的，总有不顺心的时候，当我们被负面情绪裹挟，最想听到的往往不是分析和说教，而是一句“我懂你”。我们找人倾诉的时候会越说越委屈，是因为我们的情绪没有被对方很好地“接住”。但在这个“快餐式”时代，鲜少有人会耐心倾听你的委屈，并给予你最贴心的安慰。我们也常常会因学业、工作而忽略这些负面情绪，它们一次次被我们搁置在看不见的角落，越积越多，而我们的好心情则越来越少。为了舒缓心中堆积的负面情绪，我们心理部特举办“解锁心灵盲盒——情绪疗愈轻体验”活动。

在这个活动中你可以尽情地在纸上诉说你的不满、你的委屈、你的压力。在这个活动中你不需要担心自己的坏情绪会破坏他人的好心情，也不用担心会浪费他人的时间，还不用担心你的情绪会引来他人的非议因为我们这个活动是匿名参与的。如果你是幸运的那么你还会收到暖心的话语。如果你觉得你的负面情绪不能在纸上诉说，你也可以来找我们倾诉，我们心理部成员会现场“接住”你的负面情绪。

愿每一份情绪都能被温柔以待，让焦虑沉淀为从容，使遗憾生长为释然，愿同学们在人生道路上始终心怀暖阳、繁花相伴。诚邀全体同学踊跃参与，共赴这场心灵疗愈之旅。

活动地址：图书馆下方朝向三省楼方向

活动时间：2025年10月19日

     期待每一位同学热烈参与，让不完美的情绪得到化解，去投递我们的“情绪便利店”吧！让凉风吹散你们的焦虑，让我们倾听你们热爱这个世界。各位同学们可以在下面的评论区中，查看我们对你们情绪的回复。